{"title":"Proszek węglowodanowy","description":"\u003cp data-start=\"0\" data-end=\"62\"\u003e\u003cstrong data-start=\"0\" data-end=\"60\"\u003eProszek węglowodanowy – szybka energia na trening wytrzymałościowy\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"64\" data-end=\"199\" data-is-last-node=\"\" data-is-only-node=\"\"\u003eProszek węglowodanowy pomaga utrzymać energię i nawodnienie podczas długich lub intensywnych sesji — dzięki temu możesz trenować mocniej i dłużej zachować wysoką wydajność.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e-split-\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"297\" data-end=\"555\"\u003eProszek węglowodanowy to Twoje najlepsze rozwiązanie na szybką energię podczas wymagających jednostek treningowych. Gdy zmuszasz organizm do maksimum, potrzebuje on szybko przyswajalnych węglowodanów, aby pozostać zasilanym. Formuła PurePower daje dokładnie to — czystą, efektywną energię, na którą możesz polegać.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"557\" data-end=\"810\"\u003eSpecjalnie opracowane dla sportów wytrzymałościowych, nasze proszki węglowodanowe dostarczają stabilnej i długotrwałej energii, wspierając wydajność od początku do końca. Idealne dla triathlonistów, biegaczy, pływaków i wszystkich sportowców wytrzymałościowych trenujących ponad godzinę.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"812\" data-end=\"931\"\u003eWystarczy wymieszać 50–60 g proszku z 600–750 ml wody, by uzyskać gładki, smaczny napój energetyczny łatwy do strawienia.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"933\" data-end=\"1222\" data-is-last-node=\"\" data-is-only-node=\"\"\u003eProszek węglowodanowy PurePower został opracowany w Danii i przetestowany przez sportowców — dostarcza czystą, skuteczną i smaczną energię zarówno na trening, jak i na zawody. Wybierz orzeźwiające smaki, takie jak brzoskwinia, czarna porzeczka, pomarańcza i malina — lub wypróbuj nasz Sample Mix, aby znaleźć swój ulubiony.\u003c\/p\u003e ","products":[{"product_id":"scoop-50ml","title":"Miarka 50 ml","description":"\u003cp class=\"p1\"\u003eTa miarka 50 ml jest idealna do dozowania produktów w proszku, takich jak białko, mieszanka do napoju energetycznego czy inne proszki.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eDokładna, łatwa w czyszczeniu i pasuje do wiaderek oraz saszetek — niezbędne narzędzie w Twojej rutynie treningowej.\u003c\/p\u003e","brand":"PurePower","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56658518376832,"sku":"8900103","price":1.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0637\/0944\/6319\/files\/Scoop-Purepower-hvid-web_05818403-3ece-410c-adc7-162b7f5ef9a9.png?v=1759952883"},{"product_id":"carbo-race-electrolyte-citrus-1-kg","title":"Carbo Race Electrolyte Citrus, 1 kg","description":"\u003cp data-start=\"39\" data-end=\"278\"\u003eCarbo Race Electrolyte o smaku cytrusowym to nasz dobrze znany Carbo Race Energy Powder wzbogacony o elektrolity. Dostarcza ten sam orzeźwiający smak, pomagając zmniejszyć ryzyko utraty płynów lub odwodnienia podczas intensywnego treningu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"280\" data-end=\"453\"\u003eRoztwór węglowodanowo-elektrolitowy pomaga utrzymać wydajność w wysiłkach wytrzymałościowych podczas długotrwałego wysiłku, jednocześnie poprawiając zdolność organizmu do wchłaniania wody w czasie aktywności fizycznej.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"455\" data-end=\"590\"\u003eZamów ten orzeźwiający Energy Powder z szybką dostawą, dodaj go do swojej butelki z wodą i utrzymuj energię aż do mety.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"592\" data-end=\"847\"\u003eCarbo Race Electrolyte – Citrus został opracowany specjalnie dla zaangażowanych zawodników wytrzymałościowych. Świeży, lekki smak zapewnia skuteczne i szybko działające doładowanie energetyczne, którego możesz użyć przed lub w trakcie treningu – albo podczas startu w następnych zawodach.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"849\" data-end=\"1097\"\u003e\u003cstrong data-start=\"849\" data-end=\"893\"\u003eUtrzymaj energię od startu do mety\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"893\" data-end=\"896\"\u003eJeśli chcesz w pełni wykorzystać trening lub uniknąć braku energii przed metą, kluczowe jest ciągłe uzupełnianie węglowodanów szybko przyswajalnych przez organizm.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1099\" data-end=\"1302\"\u003eJest to szczególnie ważne w dyscyplinach wytrzymałościowych, takich jak triathlon, kolarstwo, pływanie czy biegi długodystansowe – gdzie utrzymanie stabilnego poziomu energii przez cały czas jest kluczowe dla dobrej wydajności.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1304\" data-end=\"1552\"\u003eCarbo Race Electrolyte dostarcza szybką energię z maltodekstryny, węglowodanu o wysokim indeksie glikemicznym (IG), w połączeniu z fruktozą dla jeszcze szybszego wchłaniania. Razem zapewniają szybkie dostarczenie energii do mięśni za każdym łykiem.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1554\" data-end=\"1770\" data-is-last-node=\"\" data-is-only-node=\"\"\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"PurePower","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56658523947392,"sku":"6910300","price":24.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0637\/0944\/6319\/files\/CarboRaceCitrus24_7793f193-dd2d-445c-951d-adb33f7328ec.png?v=1759953020"},{"product_id":"carbo-race-electrolyte-orange-1-kg","title":"Carbo Race Electrolyte – Pomarańcza 1 kg","description":"\u003carticle class=\"text-token-text-primary w-full focus:outline-none [--shadow-height:45px] has-data-writing-block:pointer-events-none has-data-writing-block:-mt-(--shadow-height) has-data-writing-block:pt-(--shadow-height) [\u0026amp;:has([data-writing-block])\u0026gt;*]:pointer-events-auto scroll-mt-[calc(var(--header-height)+min(200px,max(70px,20svh)))]\" dir=\"auto\" data-turn-id=\"e0c47d8e-a794-411a-8630-28482917ba7e\" data-testid=\"conversation-turn-288\" data-scroll-anchor=\"true\" data-turn=\"assistant\" tabindex=\"-1\"\u003e\n\u003cdiv class=\"text-base my-auto mx-auto pb-10 [--thread-content-margin:--spacing(4)] thread-sm:[--thread-content-margin:--spacing(6)] thread-lg:[--thread-content-margin:--spacing(16)] px-(--thread-content-margin)\"\u003e\n\u003cdiv class=\"[--thread-content-max-width:40rem] thread-lg:[--thread-content-max-width:48rem] mx-auto max-w-(--thread-content-max-width) flex-1 group\/turn-messages focus-visible:outline-hidden relative flex w-full min-w-0 flex-col agent-turn\" tabindex=\"-1\"\u003e\n\u003cdiv class=\"flex max-w-full flex-col grow\"\u003e\n\u003cdiv data-message-author-role=\"assistant\" data-message-id=\"6ccda043-e8cd-40f8-9dbf-a239ad53e06f\" dir=\"auto\" class=\"min-h-8 text-message relative flex w-full flex-col items-end gap-2 text-start break-words whitespace-normal [.text-message+\u0026amp;]\u0026gt;:mt-1\" data-message-model-slug=\"gpt-5\"\u003e\n\u003cdiv class=\"flex w-full flex-col gap-1 empty:hidden first:pt-[1px]\"\u003e\n\u003cdiv class=\"markdown prose dark:prose-invert w-full break-words dark markdown-new-styling\"\u003e\n\u003cp data-start=\"0\" data-end=\"44\"\u003e\u003cstrong data-start=\"0\" data-end=\"42\"\u003eCarbo Race Electrolyte – smak pomarańczowy\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"46\" data-end=\"264\"\u003eCarbo Race Electrolyte o smaku pomarańczowym to nasza mieszanka węglowodanowo-elektrolitowa zaprojektowana, by pomagać w utrzymaniu wydajności i wytrzymałości podczas długotrwałych sesji treningowych, a także poprawiać wchłanianie wody w czasie wysiłku.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"266\" data-end=\"396\"\u003eZamów ten pyszny proszek energetyczny z szybką dostawą, rozpuść go w bidonie i dodaj sobie mocy aż do mety.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"398\" data-end=\"681\"\u003eCarbo Race Electrolyte o smaku cytrusowym został specjalnie opracowany dla sportowców, którzy poważnie podchodzą do dyscyplin wytrzymałościowych. Świeży smak zapewnia skuteczny i szybko działający zastrzyk energii, którego możesz używać zarówno przed, jak i podczas treningu — lub w dni zawodów, gdy każda sekunda ma znaczenie.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"683\" data-end=\"712\"\u003e\u003cstrong data-start=\"683\" data-end=\"710\"\u003eWytrzymaj do samego końca\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"714\" data-end=\"895\"\u003eJeśli chcesz w pełni wykorzystać trening i uniknąć kryzysu przed metą, kluczowe jest ciągłe uzupełnianie energii, która szybko wchłania się do organizmu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"897\" data-end=\"1141\"\u003eDotyczy to w szczególności dyscyplin wytrzymałościowych, takich jak triathlon, kolarstwo, pływanie czy biegi długodystansowe — aktywności, które trwają tak długo, że nie da się wcześniej spożyć wystarczająco dużo, by utrzymać poziom energii przez cały czas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1143\" data-end=\"1325\"\u003eCarbo Race Electrolyte dostarcza szybką energię z \u003cem data-start=\"1192\" data-end=\"1206\"\u003emaltodekstryny\u003c\/em\u003e, węglowodanu o wysokim indeksie glikemicznym (GI). Zawiera również \u003cem data-start=\"1273\" data-end=\"1283\"\u003efruktozę\u003c\/em\u003e, która jest szybko wchłaniana przez organizm.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1327\" data-end=\"1443\"\u003eRazem te składniki zapewniają szybkie dostarczenie energii do mięśni przy każdym łyku Carbo Race Electrolyte.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1445\" data-end=\"1589\" data-is-last-node=\"\" data-is-only-node=\"\"\u003eProszek znajduje się w przyjaznej środowisku saszetce, którą łatwo usunąć po użyciu. Przechowywać w suchym miejscu i w umiarkowanej temperaturze.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"z-0 flex min-h-[46px] justify-start\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"mt-3 w-full empty:hidden\"\u003e\n\u003cdiv class=\"text-center\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/article\u003e\n\u003cdiv aria-hidden=\"true\" data-edge=\"true\" class=\"pointer-events-none h-px w-px\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e ","brand":"PurePower","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56658525159808,"sku":"6924300","price":24.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0637\/0944\/6319\/files\/CarboRaceAppelsin24_70f4b501-7445-40f0-bc54-4ab3d644f613.png?v=1759953170"},{"product_id":"carbo-race-electrolyte-elderflower-1kg","title":"Carbo Race Electrolyte Kwiat czarnego bzu 1kg","description":"\u003cp class=\"p1\"\u003eMieszanka węglowodanowo‑elektrolitowa o smaku kwiatu czarnego bzu, która wspiera wytrzymałość podczas długotrwałego wysiłku i poprawia wchłanianie wody. Dostarczana w łatwym do przechowywania woreczku; przechowywać suchy i z dala od nadmiernego ciepła.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eZamów już dziś i w ciągu kilku dni ciesz się odświeżającą mieszanką gotową do użycia w Twoim bidonie.\u003c\/p\u003e","brand":"PurePower","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56658526306688,"sku":"6931300","price":24.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0637\/0944\/6319\/files\/CarboRaceHyldeblomst24_712085da-0191-4e34-ba98-917a7220b2d2.png?v=1759953332"},{"product_id":"carbo-race-electrolyte-blueberry-1kg","title":"Carbo Race Electrolyte Jagoda 1kg","description":"\u003cp class=\"p1\"\u003eMieszanka węglowodanowo‑elektrolitowa o smaku jagody, która pomaga utrzymać wytrzymałość i wydajność podczas długich sesji oraz poprawia przyswajanie płynów. Szybka energia z maltodekstryny i fruktozy dostarcza paliwo pracującym mięśniom z każdym łykiem.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eStosuj przed i w trakcie treningu lub zawodów, aby utrzymać wysoką wydajność.\u003c\/p\u003e","brand":"PurePower","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56658526503296,"sku":"6932300","price":24.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0637\/0944\/6319\/files\/CarboRaceBlaabaer24_1c9e1edc-7396-4b5e-8474-cc88416eb10b.png?v=1759953360"},{"product_id":"carbo-race-electrolyte-raspberry-1kg","title":"Carbo Race Electrolyte Malina 1kg","description":"\u003cp class=\"p1\"\u003eMieszanka węglowodanowo-elektrolitowa, która pomaga utrzymać wytrzymałość podczas długotrwałego wysiłku, jednocześnie poprawiając wchłanianie wody. Wymieszaj, wlej do bidonu i utrzymuj poziom energii aż do mety.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eOpracowana z myślą o poważnych sportowcach wytrzymałościowych, świeży smak maliny daje szybki zastrzyk energii, który możesz stosować przed oraz podczas treningu lub zawodów.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eUtrzymuj tempo przez cały czas: podczas długich wysiłków potrzebujesz stałego dopływu łatwo dostępnej energii. Carbo Race Electrolyte dostarcza szybkie paliwo z maltodekstryny (wysoki GI) oraz fruktozy dla szybkiego wchłaniania, pomagając dostarczyć energię do mięśni przy każdym łyku.\u003c\/p\u003e","brand":"PurePower","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56658528043392,"sku":"6936300","price":24.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0637\/0944\/6319\/files\/CarboRaceHindbaer24_1231155c-0d5a-403e-9226-011591044876.png?v=1765369489"},{"product_id":"carbo-race-electrolyte-blackcurrant-1kg","title":"Carbo Race Electrolyte Blackcurrant 1kg","description":"\u003cp class=\"p1\"\u003eCarbo Race Electrolyte Blackcurrant wspomaga wytrzymałość i nawodnienie podczas długich sesji treningowych. Formuła węglowodanowo-elektrolitowa pomaga utrzymać wydajność i poprawia przyswajanie płynów.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eŁatwo wymieszaj w bidonie i zachowaj siły przez cały trening.\u003c\/p\u003e","brand":"PurePower","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56658539676032,"sku":"6937010","price":24.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0637\/0944\/6319\/files\/CarboRaceSolbaer24_1fb5a6fa-d87f-4341-9b43-29390f427f88.png?v=1759953896"},{"product_id":"carbo-race-electrolyte-peach-1kg","title":"Carbo Race Electrolyte Peach 1kg","description":"\u003cp class=\"p1\"\u003eCarbo Race Electrolyte Peach zostało stworzone, aby pomóc utrzymać wytrzymałość podczas długich treningów. Ta węglowodanowo-elektrolitowa formuła wspiera wydajność i poprawia wchłanianie płynów, dzięki czemu pozostajesz pełen energii przez cały czas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eZamów już dziś i napełnij swój bidon tym smacznym, energetycznym mixem, który pomoże Ci osiągnąć wyznaczone cele.\u003c\/p\u003e","brand":"PurePower","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56658539708800,"sku":"6936920","price":24.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0637\/0944\/6319\/files\/CarboRaceFersken24_0276db43-f234-480a-8d3e-9f52437543fa.png?v=1759953908"},{"product_id":"carbo-race-electrolyte-blackcurrant-12-x-50g","title":"Carbo Race Electrolyte Blackcurrant 12 x 50g","description":"\u003cp class=\"p1\"\u003ePurePower \u003cstrong\u003eCarbo Race Electrolyte\u003c\/strong\u003e to orzeźwiający napój węglowodanowo-elektrolitowy zaprojektowany, by wspierać wytrzymałość, wydajność i nawodnienie.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eRozpuść proszek w wodzie i pij przed lub podczas długotrwałej aktywności fizycznej. Dostarcza szybko przyswajalnej energii z węglowodanów (maltodekstryna i fruktoza) oraz dzięki dodatkom elektrolitów wspomaga efektywne wchłanianie płynów.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eStworzony z myślą o sportach wytrzymałościowych, takich jak kolarstwo, triathlon, bieganie i pływanie — gdzie stałe dostarczanie energii i właściwe nawodnienie są kluczowe dla osiągnięcia najwyższej wydajności.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eKażde opakowanie zawiera 12 wygodnych saszetek po 50 g — idealne na zawody, obozy treningowe i długie treningi.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eUłatwia wchłanianie płynów podczas wysiłku\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eWspiera wytrzymałość i wydajność\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eIdealny przed i podczas długich sesji\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eŁatwy do przygotowania i wygodny w użyciu\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"PurePower","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56658550915456,"sku":"6937050","price":36.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0637\/0944\/6319\/files\/CarboRace_Sachet_Display_672d37af-edc0-438a-966a-62c88b0fc614.png?v=1759954422"},{"product_id":"carbo-race-electrolyte-peach-12-x-50g","title":"Carbo Race Electrolyte Peach 12 x 50g","description":"\u003cp class=\"p1\"\u003ePurePower \u003cstrong\u003eCarbo Race Electrolyte\u003c\/strong\u003e to orzeźwiający napój węglowodanowo-elektrolitowy zaprojektowany, by wspierać wytrzymałość, wydajność i nawodnienie.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eRozpuść proszek w wodzie i pij przed lub podczas długotrwałej aktywności fizycznej. Dostarcza szybko przyswajalnej energii z węglowodanów (maltodekstryna i fruktoza) oraz dzięki dodatkom elektrolitów wspomaga efektywne wchłanianie płynów.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eStworzony z myślą o sportach wytrzymałościowych, takich jak kolarstwo, triathlon, bieganie i pływanie — gdzie stałe dostarczanie energii i właściwe nawodnienie są kluczowe dla osiągnięcia najwyższej wydajności.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eKażde opakowanie zawiera 12 wygodnych saszetek po 50 g — idealne na zawody, obozy treningowe i długie treningi.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eUłatwia wchłanianie płynów podczas wysiłku\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eWspiera wytrzymałość i wydajność\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eIdealny przed i podczas długich sesji\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eŁatwy do przygotowania i wygodny w użyciu\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"PurePower","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56658552226176,"sku":"6936960","price":36.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0637\/0944\/6319\/files\/CarboRace_Sachet_Display_a0b661b0-9f21-4a5e-8407-855ab8b0b429.png?v=1769673181"},{"product_id":"carbo-race-electrolyte-raspberry-12-x-50g","title":"Carbo Race Electrolyte Raspberry 12 x 50g","description":"\u003cp class=\"p1\"\u003ePurePower \u003cstrong\u003eCarbo Race Electrolyte\u003c\/strong\u003e to orzeźwiający napój węglowodanowo-elektrolitowy zaprojektowany, by wspierać wytrzymałość, wydajność i nawodnienie.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eRozpuść proszek w wodzie i pij przed lub podczas długotrwałej aktywności fizycznej. Dostarcza szybko przyswajalnej energii z węglowodanów (maltodekstryna i fruktoza) oraz dzięki dodatkom elektrolitów wspomaga efektywne wchłanianie płynów.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eStworzony z myślą o sportach wytrzymałościowych, takich jak kolarstwo, triathlon, bieganie i pływanie — gdzie stałe dostarczanie energii i właściwe nawodnienie są kluczowe dla osiągnięcia najwyższej wydajności.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eKażde opakowanie zawiera 12 wygodnych saszetek po 50 g — idealne na zawody, obozy treningowe i długie treningi.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eUłatwia wchłanianie płynów podczas wysiłku\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eWspiera wytrzymałość i wydajność\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eIdealny przed i podczas długich sesji\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eŁatwy do przygotowania i wygodny w użyciu\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"PurePower","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56658552422784,"sku":"6936320","price":36.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0637\/0944\/6319\/files\/CarboRace_Sachet_Display_3bf61f60-22cd-45a4-8a69-1d4c0b642361.png?v=1759954450"},{"product_id":"carbo-race-electrolyte-blueberry-12-x-50g","title":"Carbo Race Electrolyte Blueberry 12 x 50g","description":"\u003cp class=\"p1\"\u003ePurePower \u003cstrong\u003eCarbo Race Electrolyte\u003c\/strong\u003e to orzeźwiający napój węglowodanowo-elektrolitowy zaprojektowany, by wspierać wytrzymałość, wydajność i nawodnienie.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eRozpuść proszek w wodzie i pij przed lub podczas długotrwałej aktywności fizycznej. Dostarcza szybko przyswajalnej energii z węglowodanów (maltodekstryna i fruktoza) oraz dzięki dodatkom elektrolitów wspomaga efektywne wchłanianie płynów.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eStworzony z myślą o sportach wytrzymałościowych, takich jak kolarstwo, triathlon, bieganie i pływanie — gdzie stałe dostarczanie energii i właściwe nawodnienie są kluczowe dla osiągnięcia najwyższej wydajności.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eKażde opakowanie zawiera 12 wygodnych saszetek po 50 g — idealne na zawody, obozy treningowe i długie treningi.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eUłatwia wchłanianie płynów podczas wysiłku\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eWspiera wytrzymałość i wydajność\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eIdealny przed i podczas długich sesji\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eŁatwy do przygotowania i wygodny w użyciu\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"PurePower","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56658552455552,"sku":"6932320","price":36.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0637\/0944\/6319\/files\/CarboRace_Sachet_Display_0f8804b5-4a01-4768-a1b0-cef254686984.png?v=1759954463"},{"product_id":"carbo-race-electrolyte-elderflower-12-x-50g","title":"Carbo Race Electrolyte Elderflower 12 x 50g","description":"\u003cp class=\"p1\"\u003ePurePower \u003cstrong\u003eCarbo Race Electrolyte\u003c\/strong\u003e to orzeźwiający napój węglowodanowo‑elektrolitowy stworzony, by wspierać wytrzymałość, dostarczać energii i utrzymywać nawodnienie.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eRozpuść proszek w wodzie i pij przed lub w trakcie długotrwałej aktywności fizycznej. Dostarcza szybko przyswajalnej energii z węglowodanów (maltodekstryna i fruktoza) oraz dzięki dodanym elektrolitom pomaga organizmowi efektywnie wchłaniać płyny.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eOpracowany z myślą o sportach wytrzymałościowych, takich jak kolarstwo, triathlon, bieganie i pływanie — gdzie ciągłe dostarczanie energii i odpowiednie nawodnienie są niezbędne do osiągania najwyższej wydajności.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eW opakowaniu znajduje się 12 praktycznych saszetek po 50 g — idealne na zawody, obozy treningowe i długie sesje treningowe.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003ePoprawia wchłanianie płynów podczas wysiłku\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eWspiera wytrzymałość i wydajność\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eIdealny przed i w trakcie długich sesji\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eŁatwy do przygotowania i wygodny do zabrania wszędzie\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"PurePower","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56658552488320,"sku":"6931210","price":36.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0637\/0944\/6319\/files\/CarboRace_Sachet_Display_24d4e7bc-f10c-4441-a642-90c999235043.png?v=1759954476"},{"product_id":"carbo-race-electrolyte-orange-12-x-50g","title":"Carbo Race Electrolyte o smaku pomarańczowym 12 x 50g","description":"\u003cp class=\"p1\"\u003ePurePower \u003cstrong\u003eCarbo Race Electrolyte\u003c\/strong\u003e to orzeźwiający napój węglowodanowo‑elektrolitowy stworzony, by wspierać wytrzymałość, dostarczać energii i utrzymywać nawodnienie.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eRozpuść proszek w wodzie i pij przed lub w trakcie długotrwałej aktywności fizycznej. Dostarcza szybko przyswajalnej energii z węglowodanów (maltodekstryna i fruktoza) oraz dzięki dodanym elektrolitom pomaga organizmowi efektywnie wchłaniać płyny.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eOpracowany z myślą o sportach wytrzymałościowych, takich jak kolarstwo, triathlon, bieganie i pływanie — gdzie ciągłe dostarczanie energii i odpowiednie nawodnienie są niezbędne do osiągania najwyższej wydajności.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eW opakowaniu znajduje się 12 praktycznych saszetek po 50 g — idealne na zawody, obozy treningowe i długie sesje treningowe.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003ePoprawia wchłanianie płynów podczas wysiłku\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eWspiera wytrzymałość i wydajność\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eIdealny przed i w trakcie długich sesji\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eŁatwy do przygotowania i wygodny do zabrania wszędzie\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"PurePower","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56658552521088,"sku":"6924330","price":36.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0637\/0944\/6319\/files\/CarboRace_Sachet_Display_df27f2fd-dcf2-4231-a5bf-5abbe0bca3c7.png?v=1759954488"},{"product_id":"carbo-race-electrolyte-citrus-12-x-50g","title":"Carbo Race Electrolyte o smaku cytrusowym 12 x 50g","description":"\u003cp class=\"p1\"\u003ePurePower \u003cstrong\u003eCarbo Race Electrolyte\u003c\/strong\u003e o orzeźwiającym smaku cytrusowym to smaczny napój węglowodanowo‑elektrolitowy zaprojektowany, by wspierać wytrzymałość, dostarczać energii i utrzymywać nawodnienie.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eRozpuść proszek w wodzie i pij przed i w trakcie długotrwałej aktywności fizycznej. Dostarcza szybko przyswajalnej energii z węglowodanów (maltodekstryna i fruktoza) oraz dzięki dodanym elektrolitom pomaga organizmowi efektywnie wchłaniać płyny.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eOpracowany z myślą o sportach wytrzymałościowych, takich jak kolarstwo, triathlon, bieganie i pływanie — gdzie ciągłe dostarczanie energii i nawodnienie są kluczowe dla osiągnięcia szczytowej wydajności.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003e\u003cstrong\u003eTo opakowanie zawiera 12 praktycznych saszetek po 50 g\u003c\/strong\u003e — idealne na zawody i intensywne sesje treningowe.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003ePoprawia wchłanianie płynów podczas wysiłku\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eWspiera wytrzymałość i wydajność\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eIdealny przed i w trakcie długich sesji\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eŁatwy do przenoszenia i rozpuszczenia w bidonie\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"PurePower","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56658552553856,"sku":"6910210","price":36.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0637\/0944\/6319\/files\/CarboRace_Sachet_Display_a1fe3e55-f142-4c24-9dcb-af17ed446dea.png?v=1769676997"},{"product_id":"carbo-loader-800-g","title":"Carbo Loader 800 g","description":"\u003cdiv class=\"ql-block\" data-block-id=\"block-db5d9e3a-6a79-4c2c-bc05-72255c5dbb74\"\u003e\n\u003cdiv class=\"qMYqUG_convSearchResultHighlightRoot\"\u003e\n\u003cdiv class=\"\" data-turn-id-container=\"request-WEB:b3e26211-ef80-4c50-a1ae-32c1fd2ed0ce-5\" data-is-intersecting=\"true\"\u003e\n\u003csection class=\"text-token-text-primary w-full focus:outline-none has-data-writing-block:pointer-events-none [\u0026amp;:has([data-writing-block])\u0026gt;*]:pointer-events-auto R6Vx5W_threadScrollVars scroll-mb-[calc(var(--scroll-root-safe-area-inset-bottom,0px)+var(--thread-response-height))] scroll-mt-[calc(var(--header-height)+min(200px,max(70px,20svh)))]\" dir=\"auto\" data-turn-id=\"request-WEB:b3e26211-ef80-4c50-a1ae-32c1fd2ed0ce-5\" data-turn-id-container=\"request-WEB:b3e26211-ef80-4c50-a1ae-32c1fd2ed0ce-5\" data-testid=\"conversation-turn-12\" data-scroll-anchor=\"false\" data-turn=\"assistant\"\u003e\n\u003cdiv class=\"text-base my-auto mx-auto pb-10 [--thread-content-margin:var(--thread-content-margin-xs,calc(var(--spacing)*4))] @w-sm\/main:[--thread-content-margin:var(--thread-content-margin-sm,calc(var(--spacing)*6))] @w-lg\/main:[--thread-content-margin:var(--thread-content-margin-lg,calc(var(--spacing)*16))] px-(--thread-content-margin)\"\u003e\n\u003cdiv class=\"[--thread-content-max-width:40rem] @w-lg\/main:[--thread-content-max-width:48rem] mx-auto max-w-(--thread-content-max-width) flex-1 group\/turn-messages focus-visible:outline-hidden relative flex w-full min-w-0 flex-col agent-turn\"\u003e\n\u003cdiv class=\"flex max-w-full flex-col gap-4 grow\"\u003e\n\u003cdiv data-message-author-role=\"assistant\" data-message-id=\"f91c4edb-3fc8-4571-a5f1-c20c0939a414\" dir=\"auto\" data-message-model-slug=\"gpt-5-5\" class=\"min-h-8 text-message relative flex w-full flex-col items-end gap-2 text-start break-words whitespace-normal outline-none keyboard-focused:focus-ring [.text-message+\u0026amp;]:mt-1\" data-turn-start-message=\"true\" tabindex=\"0\"\u003e\n\u003cdiv class=\"flex w-full flex-col gap-1 empty:hidden\"\u003e\n\u003cdiv class=\"markdown prose dark:prose-invert wrap-break-word w-full dark markdown-new-styling\"\u003e\n\u003cp data-start=\"0\" data-end=\"609\" data-is-last-node=\"\" data-is-only-node=\"\"\u003eCarbo Loader to neutralny w smaku proszek węglowodanowy oparty na maltodekstrynie.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"0\" data-end=\"609\" data-is-last-node=\"\" data-is-only-node=\"\"\u003eProdukt stosuje się, aby zwiększyć spożycie węglowodanów podczas długich sesji treningowych i zawodów, bez dodatkowego dosładzania napoju sportowego. Może być używany samodzielnie jako neutralny napój energetyczny lub łączony z PurePower Carbo Race w celu zastosowania bardziej agresywnej strategii węglowodanowej.\u0026nbsp;\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"0\" data-end=\"609\" data-is-last-node=\"\" data-is-only-node=\"\"\u003eCarbo Loader jest istotny dla biegaczy, kolarzy i triathlonistów, którzy stosują 90–120 g węglowodanów na godzinę. Produkt ułatwia dopasowanie spożycia energii w zależności od czasu trwania i intensywności treningu.\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"mt-3 w-full empty:hidden\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/section\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003c\/div\u003e ","brand":"PurePower","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58159325970816,"sku":"6937090","price":13.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0637\/0944\/6319\/files\/Carbo_Loader_99103c62-1921-4c15-acce-fad97b29d273.png?v=1779949856"},{"product_id":"elite-carbo-fuel-powder-raspberry-1-kg","title":"ELITE Carbo Fuel Powder Malina 1 kg","description":"\u003ch2 data-section-id=\"17r7pbn\" data-start=\"0\" data-end=\"71\"\u003eELITE Carbo Fuel Powder – Elektrolyty | Opracowano we współpracy z Team Denmark\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"73\" data-end=\"187\"\u003eOptymalny stosunek węglowodanów 2:1. Pełen profil elektrolitów obejmujący 5 elektrolitów. Testowany pod kątem czystości dla sportu wyczynowego.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"189\" data-end=\"495\"\u003ePodczas długotrwałego i intensywnego wysiłku organizm stawia nadzwyczajne wymagania w zakresie dostarczania energii, płynów i elektrolitów. Zdolność do utrzymania stabilnej dostępności węglowodanów oraz prawidłowo funkcjonującego bilansu elektrolitowo‑płynowego jest kluczowa dla utrzymania wydajności od początku do końca.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"497\" data-end=\"964\"\u003eELITE Carbo Fuel Powder – Elektrolyty został opracowany w wyniku ścisłej współpracy naukowej z Team Denmark oraz czołowymi wytrzymałościowcami w kraju. Zawiera udokumentowany stosunek 2:1 maltodekstryny do fruktozy oraz pełny profil elektrolitów obejmujący sód, potas, wapń, magnez i chlor. Produkt został zaprojektowany z myślą o sportowcach, którzy stawiają najwyższe wymagania swoim planom żywieniowym podczas treningu i zawodów.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-section-id=\"15xuppo\" data-start=\"966\" data-end=\"1004\"\u003eDlaczego warto wybrać ELITE Carbo Fuel Powder?\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3 data-section-id=\"w0xlq8\" data-start=\"1006\" data-end=\"1042\"\u003eOptymalny stosunek węglowodanów 2:1\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"1044\" data-end=\"1352\"\u003ePołączenie maltodekstryny i fruktozy wykorzystuje dwie główne ścieżki absorpcji węglowodanów w organizmie, wspierając tym samym wysoki poziom utleniania węglowodanów podczas długotrwałego wysiłku. Węglowodany są rozłożone w precyzyjnym stosunku 2:1 – około 2 części maltodekstryny na 1 część fruktozy.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-section-id=\"pbat0x\" data-start=\"1354\" data-end=\"1403\"\u003ePełny profil elektrolitów – 5 elektrolitów\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"1405\" data-end=\"1659\"\u003eProdukt zawiera PurePower Electrolyte Blend – specjalnie dobraną i opatentowaną kompozycję wszystkich pięciu kluczowych elektrolitów traconych w pocie podczas treningu i zawodów. Elektrolity występują w formach biologicznie czynnych, aby wspierać optymalne wchłanianie.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"TyagGW_tableContainer\"\u003e\n\u003cdiv class=\"group TyagGW_tableWrapper flex flex-col-reverse w-fit\" tabindex=\"-1\"\u003e\n\u003ctable data-start=\"1661\" data-end=\"1919\" class=\"w-fit min-w-(--thread-content-width)\"\u003e\n\u003cthead data-start=\"1661\" data-end=\"1685\"\u003e\n\u003ctr data-start=\"1661\" data-end=\"1685\"\u003e\n\u003cth data-start=\"1661\" data-end=\"1675\" data-col-size=\"sm\" class=\"last:pe-10\"\u003eElektrolit\u003c\/th\u003e\n\u003cth data-start=\"1675\" data-end=\"1685\" data-col-size=\"sm\" class=\"last:pe-10\"\u003eŹródło\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody data-start=\"1696\" data-end=\"1919\"\u003e\n\u003ctr data-start=\"1696\" data-end=\"1749\"\u003e\n\u003ctd data-start=\"1696\" data-end=\"1710\" data-col-size=\"sm\"\u003eSód (Na)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd data-col-size=\"sm\" data-start=\"1710\" data-end=\"1749\"\u003eChlorek sodu + cytrynian trisodowy\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr data-start=\"1750\" data-end=\"1806\"\u003e\n\u003ctd data-start=\"1750\" data-end=\"1766\" data-col-size=\"sm\"\u003eChlor (Cl)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd data-col-size=\"sm\" data-start=\"1766\" data-end=\"1806\"\u003eChlorek sodu + chlorek potasu\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr data-start=\"1807\" data-end=\"1845\"\u003e\n\u003ctd data-start=\"1807\" data-end=\"1823\" data-col-size=\"sm\"\u003ePotas (K)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd data-col-size=\"sm\" data-start=\"1823\" data-end=\"1845\"\u003eChlorek potasu\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr data-start=\"1846\" data-end=\"1880\"\u003e\n\u003ctd data-start=\"1846\" data-end=\"1861\" data-col-size=\"sm\"\u003eWapń (Ca)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd data-col-size=\"sm\" data-start=\"1861\" data-end=\"1880\"\u003eMleczan wapnia\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr data-start=\"1881\" data-end=\"1919\"\u003e\n\u003ctd data-start=\"1881\" data-end=\"1898\" data-col-size=\"sm\"\u003eMagnez (Mg)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd data-col-size=\"sm\" data-start=\"1898\" data-end=\"1919\"\u003eCytrynian magnezu\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch3 data-section-id=\"1mixwrx\" data-start=\"1921\" data-end=\"1956\"\u003eWspieraj talenty jutra\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"1958\" data-end=\"2184\"\u003ePrzy każdym zakupie produktu PurePower ELITE 10% przychodu przekazywane jest na fundusz rozwoju talentów Team Denmark. Inwestujesz nie tylko we własną wydajność, ale także w rozwój przyszłych duńskich sportowców wyczynowych.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-section-id=\"1hwovaz\" data-start=\"2186\" data-end=\"2214\"\u003eCertyfikat Informed Sport\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"2216\" data-end=\"2425\"\u003eProdukt jest testowany partiami pod kątem substancji zabronionych w sporcie przez niezależne laboratorium LGC (Informed Sport). Pełne zaufanie dla sportowców wyczynowych i wszystkich, którzy wymagają najwyższych standardów czystości.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-section-id=\"xi0awz\" data-start=\"2427\" data-end=\"2469\"\u003eNauka stojąca za tym: dlaczego stosunek 2:1?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"2471\" data-end=\"2881\"\u003eOrganizm ma naturalne ograniczenie dotyczące tego, ile glukozy (np. z maltodekstryny) może wchłonąć na godzinę, ponieważ transportery glukozy (SGLT1) ulegają nasyceniu. Dodanie fruktozy w stosunku 2:1 aktywuje oddzielną ścieżkę transportu jelitowego (GLUT5), co pozwala na wyższe całkowite wchłanianie węglowodanów na godzinę. To wspiera stałą dostępność energii podczas długotrwałego i intensywnego wysiłku [1].\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-section-id=\"1s3opf5\" data-start=\"2883\" data-end=\"2922\"\u003eDawkowanie – dopasuj do swoich potrzeb energetycznych\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"2924\" data-end=\"3107\"\u003eProdukt można indywidualnie dostosować do intensywności wysiłku, czasu trwania i tempa pocenia się. Poniżej przedstawiono dwa przykładowe scenariusze oparte na zalecanym spożyciu węglowodanów na godzinę.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv class=\"TyagGW_tableContainer\"\u003e\n\u003cdiv class=\"group TyagGW_tableWrapper flex flex-col-reverse w-fit\" tabindex=\"-1\"\u003e\n\u003ctable data-start=\"3109\" data-end=\"3538\" class=\"w-fit min-w-(--thread-content-width)\"\u003e\n\u003cthead data-start=\"3109\" data-end=\"3163\"\u003e\n\u003ctr data-start=\"3109\" data-end=\"3163\"\u003e\n\u003cth data-start=\"3109\" data-end=\"3112\" data-col-size=\"sm\" class=\"last:pe-10\"\u003e\u003c\/th\u003e\n\u003cth data-start=\"3112\" data-end=\"3137\" data-col-size=\"sm\" class=\"last:pe-10\"\u003e60 g węglowodanów\/godzinę\u003c\/th\u003e\n\u003cth data-start=\"3137\" data-end=\"3163\" data-col-size=\"md\" class=\"last:pe-10\"\u003e90 g węglowodanów\/godzinę\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody data-start=\"3180\" data-end=\"3538\"\u003e\n\u003ctr data-start=\"3180\" data-end=\"3213\"\u003e\n\u003ctd data-start=\"3180\" data-end=\"3198\" data-col-size=\"sm\"\u003eProszek na godzinę\u003c\/td\u003e\n\u003ctd data-col-size=\"sm\" data-start=\"3198\" data-end=\"3205\"\u003e65 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd data-col-size=\"md\" data-start=\"3205\" data-end=\"3213\"\u003e97 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr data-start=\"3214\" data-end=\"3263\"\u003e\n\u003ctd data-start=\"3214\" data-end=\"3231\" data-col-size=\"sm\"\u003eWoda na godzinę\u003c\/td\u003e\n\u003ctd data-col-size=\"sm\" data-start=\"3231\" data-end=\"3246\"\u003e~900–1000 ml\u003c\/td\u003e\n\u003ctd data-col-size=\"md\" data-start=\"3246\" data-end=\"3263\"\u003e~1400–1600 ml\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr data-start=\"3264\" data-end=\"3298\"\u003e\n\u003ctd data-start=\"3264\" data-end=\"3273\" data-col-size=\"sm\"\u003eEnergia\u003c\/td\u003e\n\u003ctd data-col-size=\"sm\" data-start=\"3273\" data-end=\"3285\"\u003e~239 kcal\u003c\/td\u003e\n\u003ctd data-col-size=\"md\" data-start=\"3285\" data-end=\"3298\"\u003e~358 kcal\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr data-start=\"3299\" data-end=\"3332\"\u003e\n\u003ctd data-start=\"3299\" data-end=\"3313\" data-col-size=\"sm\"\u003eSód (Na)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd data-col-size=\"sm\" data-start=\"3313\" data-end=\"3322\"\u003e576 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd data-col-size=\"md\" data-start=\"3322\" data-end=\"3332\"\u003e864 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr data-start=\"3333\" data-end=\"3368\"\u003e\n\u003ctd data-start=\"3333\" data-end=\"3349\" data-col-size=\"sm\"\u003ePotas (K)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd data-col-size=\"sm\" data-start=\"3349\" data-end=\"3358\"\u003e249 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd data-col-size=\"md\" data-start=\"3358\" data-end=\"3368\"\u003e373 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr data-start=\"3369\" data-end=\"3402\"\u003e\n\u003ctd data-start=\"3369\" data-end=\"3384\" data-col-size=\"sm\"\u003eWapń (Ca)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd data-start=\"3384\" data-end=\"3392\" data-col-size=\"sm\"\u003e80 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd data-start=\"3392\" data-end=\"3402\" data-col-size=\"md\"\u003e121 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr data-start=\"3403\" data-end=\"3437\"\u003e\n\u003ctd data-start=\"3403\" data-end=\"3420\" data-col-size=\"sm\"\u003eMagnez (Mg)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd data-start=\"3420\" data-end=\"3428\" data-col-size=\"sm\"\u003e45 mg\u003c\/td\u003e\n\u003ctd data-start=\"3428\" data-end=\"3437\" data-col-size=\"md\"\u003e68 mg\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr data-start=\"3438\" data-end=\"3538\"\u003e\n\u003ctd data-start=\"3438\" data-end=\"3445\" data-col-size=\"sm\"\u003eKiedy\u003c\/td\u003e\n\u003ctd data-start=\"3445\" data-end=\"3484\" data-col-size=\"sm\"\u003eUmiarkowana intensywność, krótszy czas trwania\u003c\/td\u003e\n\u003ctd data-col-size=\"md\" data-start=\"3484\" data-end=\"3538\"\u003eWysoka intensywność, długi czas trwania, gorące warunki\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp data-start=\"3540\" data-end=\"3753\"\u003eSpożycie \u003cstrong data-start=\"3553\" data-end=\"3586\"\u003e60 g węglowodanów na godzinę\u003c\/strong\u003e jest odpowiednie dla aktywności o umiarkowanej intensywności i krótszym czasie trwania, gdzie organizm głównie polega na transporterach glukozy (SGLT1) pracujących na pełnej wydajności.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"3755\" data-end=\"4143\"\u003eSpożycie \u003cstrong data-start=\"3768\" data-end=\"3801\"\u003e90 g węglowodanów na godzinę\u003c\/strong\u003e jest przeznaczone dla sportowców trenujących z wysoką intensywnością przez dłuższy czas. W takim wypadku obie ścieżki transportu są w pełni wykorzystywane, co pozwala optymalnie korzystać ze skumulowanego stosunku 2:1. Ten poziom jest szczególnie zalecany w gorących warunkach i podczas dużych strat potu, gdy zapotrzebowanie na elektrolity jest również zwiększone.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-section-id=\"1g5aw3h\" data-start=\"4145\" data-end=\"4158\"\u003eŹródła\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"4160\" data-end=\"4285\" data-is-last-node=\"\" data-is-only-node=\"\"\u003e[1] Jeukendrup, A. E. (2014). \u003cem data-start=\"4190\" data-end=\"4247\"\u003eMultiple transportable carbohydrates and their benefits\u003c\/em\u003e. Sports Medicine, 44(Suppl 1), 25–33.\u003c\/p\u003e","brand":"PurePower","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58214091981184,"sku":"6937060","price":30.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0637\/0944\/6319\/files\/CarboFuelpowder.png?v=1780674903"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0637\/0944\/6319\/collections\/Carbo_Race_collection.jpg?v=1760519191","url":"https:\/\/purepowersport.com\/pl\/collections\/carbohydrate-powder.oembed","provider":"PurePowerEU","version":"1.0","type":"link"}